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Highlights
- Aktionspreis -
- Entspannende Tiefenmuskelbehandlung
- Löst Stress und Verspannungen
- Ideal für Athleten und Menschen mit chronischen Schmerzen
- Lindert Schmerzen
- Handlich und leicht zu bedienen
Lieferumfang:
1x SHR Germany Massagepistole in schwarz
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Beschreibung
Befreien Sie sich von Muskelverspannungen und Schmerzen mit der SHR Germany Massage Gun!
Ob Sie Stress reduzieren oder Muskelverspannungen lindern möchten, diese Massagepistole bietet eine Lösung für Ihre Bedürfnisse. Die Massagepistole wird mit verschiedenen Massageaufsätzen geliefert, die Sie je nach Bedarf für verschiedene Körperbereiche oder Massageanwendungen wie beispielsweise die Schmerzpunkt-Massage verwenden können. Die Tiefenmuskelbehandlung entspannt die Muskulatur und fördert die Durchblutung, was zu lang anhaltender Schmerzlinderung führt.
Dieses handliche Massagegerät ist einfach zu bedienen und übernimmt die meiste Arbeit von selbst – lassen Sie es sanft über Ihren Körper gleiten. Es eignet sich ideal für Sportler, Menschen mit anhaltenden Schmerzen und alle Massagebegeisterten, die einfach nur Entspannung suchen.
| Produkt | Aufsatz | Form und Design | Funktion | Wirkung | Behandlungsbereiche | Behandlungsdauer | Weitere Hinweise |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Ball-Aufsatz | Weiche, runde Kugel | Für großflächige Muskelgruppen, besonders sanft und vielseitig einsetzbar. | Löst Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung, regt die Regeneration an. | Rücken, Oberschenkel, Waden, Brust, Arme | 10 - 15 Minuten pro Muskelgruppe | Ideal für die großflächige Entspannung. Durch das weiche Material wird das Risiko von Muskelkater reduziert. Für den täglichen Einsatz geeignet. |
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Gabel-Aufsatz | Gabelartige Form mit zwei Zinken | Speziell für die Behandlung entlang der Wirbelsäule oder um Sehnen herum. | Löst Verspannungen entlang der Wirbelsäule, lindert muskuläre Steifheit in empfindlichen Bereichen. | Nacken, Wirbelsäule, Achillessehne, Waden | 8 - 12 Minuten pro Muskelgruppe | Perfekt für den gezielten Einsatz an schwierigen Stellen. Die Zinken umgehen Knochen und vermeiden somit eine direkte Knochenschlagwirkung, die unangenehm sein könnte. |
 |
Bullet-Aufsatz | Spitz zulaufender, schmaler Aufsatz | Für punktuelle und tiefgehende Massage an Triggerpunkten und stark verhärteten Muskeln. | Löst tiefsitzende Muskelknoten, behandelt schmerzhafte Triggerpunkte, verbessert die Flexibilität | Triggerpunkte, Gelenke, Muskelgruppen (z.B. Hände, Füße) | 5 - 8 Minuten pro Muskelgruppe | Sehr intensiv, daher vorsichtig anwenden. Ideal zur Tiefenbehandlung bei starken Verspannungen. Aufgrund der Intensität sollte der Bullet-Aufsatz nicht zu lange auf einen Punkt angewendet werden, um Überreizung zu vermeiden. |
 |
Flat-Aufsatz | Flacher, abgerundeter Aufsatz | Für großflächige Muskelgruppen, gleichmäßiger Druck auf die Haut und Muskeln. | Lockert Verspannungen, fördert die Durchblutung, verbessert die allgemeine Entspannung | Rücken, Beine, Arm, Gesäß | 10 - 15 Minuten pro Muskelgruppe | Der Flat-Aufsatz ist vielseitig einsetzbar und kann gut für eine gleichmäßige Massage auf großen Flächen verwendet werden. Er iat weniger intensiv als der Bullet-Aufsatz, daher für empfindlichere Haut und Muskeln gut geeignet. |
Technische Daten
- Produkt-Referenz
- ArtNr-2763
- EAN
- 4066613020343
- Lieferumfang
SHR Germany Massage Gun (schwarz)
- Zusätzliche Beigaben
Nein
- Verpackungseinheit
- 1
- Farbe
- Schwarz
- Paketgröße
- 28.4 cm x 35.5 cm x 13.3 cm (L x B x H)
- Paket Gewicht
- 2.68 kg
- Inhaltsgröße
- 1 Stück
- Anwendungsgebiet
- Körper
- Behandlung
- Massage
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Anwendung
- Vorbereitung: Stellen Sie sicher, dass das Massagegerät aufgeladen oder mit Strom versorgt ist und bereit zur Verwendung ist. Finden Sie einen bequemen und ruhigen Ort, an dem Sie sich entspannen können.
- Positionierung: Platzieren Sie das Massagegerät um Ihren Nacken, auf Ihrem Rücken oder auf Ihren Schultern, je nachdem, welche Bereiche Sie massieren möchten. Achten Sie darauf, dass das Gerät fest anliegt, aber dennoch angenehm ist.
- Massageeinstellungen: Wählen Sie die gewünschte Massageintensität und Massageart. Die meisten Massagegeräte bieten verschiedene Modi wie Kneten, Klopfen, Rollen oder eine Kombination daraus. Experimentieren Sie mit den Einstellungen, um die für Sie angenehmste Massage zu finden.
- Massagebeginn: Starten Sie das Massagegerät und lassen Sie es sanft über die zu massierenden Bereiche gleiten. Beginnen Sie mit einer niedrigeren Intensität und erhöhen Sie sie allmählich, um sicherzustellen, dass Sie sich wohl fühlen und keine Schmerzen verspüren.
- Massagebewegungen: Führen Sie langsame und gleichmäßige Bewegungen entlang der Muskeln und Verspannungen durch. Drücken Sie nicht zu fest und vermeiden Sie abrupte Bewegungen. Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche mit Verspannungen oder Schmerzen und arbeiten Sie diese gezielt mit dem Massagegerät ab.
- Entspannung: Lassen Sie sich von der Massage verwöhnen und nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen. Atmen Sie tief ein und aus, um Stress abzubauen und den Effekt der Massage zu verstärken.
- Dauer: Massieren Sie die gewünschten Bereiche für etwa 10-15 Minuten. Vermeiden Sie längere Massagezeiten, um Überbeanspruchung oder Muskelkater zu vermeiden.
- Nachbehandlung: Nach der Massage können Sie das Massagegerät ausschalten und es sicher verstauen. Nehmen Sie sich Zeit, um die entspannende Wirkung der Massage zu genießen und Ihren Körper ruhen zu lassen.
Bitte beachten Sie, dass individuelle Vorlieben und Bedürfnisse variieren können. Wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben oder bestimmte gesundheitliche Zustände haben, konsultieren Sie bitte vor der Verwendung eines Massagegeräts einen Arzt oder Physiotherapeuten.
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Häufig gestellte Fragen (FAQ)
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Was ist eine Massage Gun?
Eine Massage Gun ist ein tragbares elektrisches Massagegerät, das durch schnelle Stöße oder Vibrationen tiefes Gewebe- und Muskelgewebe massieren soll. Sie wird oft zur Muskelentspannung, zur Linderung von Muskelverspannungen und zur Förderung der Durchblutung eingesetzt. -
Wie funktioniert eine Massage Gun?
Eine Massage Gun erzeugt schnelle Stöße oder Vibrationen, die durch verschiedene Aufsätze auf die Haut übertragen werden. Dies kann Muskelverspannungen lösen und die Durchblutung verbessern. -
Welche Vorteile bietet die Verwendung einer Massage Gun?
- Linderung von Muskelverspannungen und Schmerzen. - Förderung der Durchblutung. - Entspannung der Muskulatur. - Unterstützung bei der Erholung nach dem Training. -
Für wen ist die Anwendung einer Massage Gun geeignet?
Massage Guns sind für Menschen geeignet, die Muskelverspannungen haben, nach dem Training erholen möchten oder generell eine tiefere Muskelmassage bevorzugen. Es ist ratsam, bei bestimmten Gesundheitszuständen vorher einen Arzt zu konsultieren. -
Wie oft sollte man eine Massage Gun verwenden?
Die Häufigkeit der Anwendung hängt von den individuellen Bedürfnissen ab. Einige verwenden sie täglich, während andere sie als Teil ihrer regelmäßigen Erholungsroutine nach dem Training nutzen. -
Welche Körperbereiche können mit einer Massage Gun behandelt werden?
Massage Guns können auf verschiedenen Körperbereichen angewendet werden, einschließlich Rücken, Schultern, Arme, Beine und Gesäß. Die meisten Modelle kommen mit verschiedenen Aufsätzen für unterschiedliche Bedürfnisse. -
Gibt es Kontraindikationen für die Verwendung einer Massage Gun?
Personen mit bestimmten gesundheitlichen Bedingungen wie Herzproblemen, Blutgerinnungsstörungen oder Hauterkrankungen sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Schwangere sollten besonders vorsichtig sein. -
Kann man eine Massage Gun selbst verwenden oder ist professionelle Anleitung erforderlich?
Die meisten Menschen können eine Massage Gun selbstständig verwenden. Es ist jedoch ratsam, die Anleitung des Herstellers zu lesen und sicherzustellen, dass die Anwendungstechnik verstanden wird.
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